Station d'énergie pour les coupures de courant
Maintenez l'essentiel en fonctionnement lors d'une panne d'électricité. Guide adapté à la Suisse.
Pourquoi se préparer aux coupures ?
La Suisse bénéficie d'un réseau électrique très fiable, mais les coupures existent. Entre les intempéries (tempêtes, neige lourde), les surcharges réseau et les travaux, une panne de quelques heures à quelques jours n'est pas exclue.
L'OFPP (Office fédéral de la protection de la population) recommande à chaque ménage de se préparer à une autonomie de 7 jours minimum. Une station d'énergie portable est un élément clé de cette préparation.
Que faut-il alimenter en priorité ?
| Priorité | Appareils | Puissance | Wh / jour |
|---|---|---|---|
| Critique | Téléphones, éclairage LED | 15-30W | 50-100 Wh |
| Important | Réfrigérateur, routeur internet | 50-120W | 300-500 Wh |
| Confort | Ordinateur, TV, appareil médical | 50-200W | 200-800 Wh |
| Énergivore | Chauffage d'appoint, cuisine | 500-2000W | 1 000-4 000 Wh |
Important : Ne comptez pas sur une station d'énergie pour le chauffage principal. Un radiateur de 1 500W viderait une station de 2 000 Wh en 80 minutes. Prévoyez des couvertures chauffantes (50W) ou un chauffage d'appoint non électrique.
Dimensionnement pour la Suisse
Ménage 1-2 personnes
Besoins : ~500 Wh/jour (essentiel + frigo). Station recommandée : 1 000+ Wh pour 2 jours d'autonomie.
Famille (3-5 personnes)
Besoins : ~800-1 200 Wh/jour. Station recommandée : 2 000+ Wh, idéalement extensible pour ajouter des batteries.
La fonction UPS (onduleur)
Certaines stations modernes intègrent une fonction UPS (alimentation sans interruption). Branchez la station entre le mur et vos appareils critiques. En cas de coupure, le basculement se fait en 20-30 ms — assez rapide pour que vos appareils ne s'éteignent pas.
Stations avec UPS intégré recommandées :
EcoFlow
EcoFlow DELTA 2 Max
2 048 Wh · 2 400 W
Bluetti
Bluetti AC200MAX
2 048 Wh · 2 200 W
Anker
Anker 767 PowerHouse
2 048 Wh · 2 400 W
Plan d'action en cas de coupure
- Priorisez : éclairage, communication (téléphone), conservation alimentaire (frigo)
- Économisez : activez le mode ECO, éteignez les appareils non essentiels
- Informez-vous : téléphone chargé = accès aux alertes et numéros d'urgence
- Rechargez : si vous avez des panneaux solaires, profitez de la journée pour recharger
- Planifiez : répartissez la consommation sur la durée estimée de la coupure
Astuce suisse : Gardez votre station chargée entre 60-80% en permanence (optimal pour la longévité de la batterie). En hiver ou en période d'alerte, montez à 100%. La plupart des stations se rechargent complètement en 1-2 heures sur secteur.
Pour approfondir, consultez notre guide de préparation aux pannes 2026, notre article sur les stations de secours ou apprenez à calculer vos besoins en watts.
L'Office fédéral de la protection de la population (OFPP) fournit des recommandations officielles pour se préparer aux pannes d'électricité en Suisse.